½ mamão papaia em cubos médios
¼ de melão em cubos médios
1 maçã Fuji em cubos médios
1 banana prata em cubos médios
1 xícara de aveia em flocos finos
2 iogurtes desnatados
8 castanhas-do-Pará bem picadas
Açúcar mascavo a gosto
Modo de Preparo.
Misture bem os iogurtes, a castanha do pará e o açucar mascavo, divida em 6 porções iguais e reserve
Para finalizar, misture todas as frutas e distribua em 6 taças individuais
Cubra-as com o iogurte e polvilhe com um pouco de aveia.
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